Eu nunca imaginei que chegaria ao ponto que cheguei.
No começo, parecia algo pequeno, algo que eu conseguia controlar. Mas com o tempo, aquilo foi tomando conta da minha vida de uma forma silenciosa.
Quando percebi, já estava distante de tudo e de todos.
Hoje eu conto minha história porque sei que muitas mulheres passam por isso em silêncio.
Como tudo começou
Tudo começou em um momento difícil da minha vida.
Eu estava sobrecarregada, ansiosa, e comecei a buscar algo que me fizesse sentir melhor, mesmo que por pouco tempo.
No início parecia funcionar. Eu me sentia mais leve, menos preocupada.
Mas aquilo virou um hábito… e depois uma necessidade.
Quando o vício começou a me controlar
Eu já não conseguia passar um dia sem usar.
Minha rotina começou a desmoronar, eu perdi o foco nas minhas responsabilidades e comecei a me afastar das pessoas que eu mais amava.
Eu me tornei outra pessoa.
O impacto na minha família
Essa foi a parte mais difícil de aceitar.
Eu estava machucando minha família.
As pessoas que sempre estiveram ao meu lado começaram a sofrer com as minhas atitudes.
Discussões, afastamento, tristeza… tudo isso começou a fazer parte da nossa rotina.
E mesmo assim, eu não conseguia parar.
O momento da virada
Teve um dia que eu me olhei no espelho e não me reconheci.
Eu vi uma pessoa cansada, perdida e sem direção.
Foi nesse momento que eu entendi que precisava mudar.
Não só por mim, mas pela minha família.
A luta para sair do vício
Não foi fácil.
Tive recaídas, momentos de fraqueza e muita vontade de desistir.
Mas comecei a buscar ajuda, mudar minha rotina e entender o que me levava ao vício.
Durante esse processo, conheci alternativas que ajudam a controlar a ansiedade e reduzir a vontade constante de usar.
Foi assim que conheci o Ansiotratt.
Ele passou a fazer parte da minha rotina como um apoio nesse processo de mudança, me ajudando a lidar melhor com os momentos mais difíceis.
Uma nova vida
Hoje eu posso dizer que minha vida mudou.
Reconstruí minha relação com a minha família, voltei a ter esperança e objetivos.
Ainda é um processo, mas agora eu tenho controle.
Se você está passando por isso, saiba que existe saída.
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Fontes
Organização Mundial da Saúde (OMS)
https://www.who.int
Ministério da Saúde
https://www.gov.br/saude
Instituto Nacional sobre Abuso de Drogas (NIDA)
https://nida.nih.gov
